這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
民視今年入圍11項電視金鐘獎項，今（21）日特別在林口總部舉辦「2017金鐘禮讚」獎勵所有入圍者與製作單位。其中《阿不拉的三個女人》更入圍「最佳戲劇節目」大獎；不過，看似表面相當風光，拍攝期卻歷經「苦難」，監製賴乃綺上台時一度與民視總經理王明玉擁抱落淚，王明玉透露：「劇組真的很辛苦，他們超支，還會受到財務部的詢問。」
編劇蔡國榮上台時也再次謝謝賴乃綺，坦承「拍戲中間有許多摩擦」。賴乃綺受訪時解釋，因為時代劇的場景不好找，許多時候都需要搭建新屋再仿舊，工時、金錢都是兩倍，再加上拍攝期長達一年多，「拍越久，支出當然也越多。」
▲民視總經理王明玉（右）與監製賴乃綺擁抱落淚，透露「過程很辛苦。」（圖／民視提供，2017.09.21）
▲《阿不拉的三個女人》入圍「最佳戲劇節目」，演員們一同上台。（圖／特約記者吳政璋，2017.09.21）
《阿不拉的三個女人》入圍者游安順與演出藝人劉香慈、王瞳、李珞晴、方宥心盛裝出席，而劇中男主角「阿不拉」柯叔元雖然是以《外鄉女-黑美人》入圍，但也一同上台分享喜悅。台上他被劇中的三個女人質問「你到底愛誰？」他機警的笑說：「我愛電影！」另外，蔡國榮特別感性的說：「柯叔元演出了我心中的阿不拉！」
▲該劇編劇讚柯叔元「演出了我心中的阿不拉！」（圖／特約記者吳政璋，2017.09.21）
▲劉香慈（左）爆料「柯叔元很愛碎念。」（圖／特約記者吳政璋，2017.09.21）
糖友失明風險增25倍 專家說多吃～
: 記者楊晴雯／台北報導
糖尿病患者若血糖控制差，可能會引發不少併發症，其中包含視網膜病變，而糖尿病友與一般送禮人相較失明機率增25倍，專家建議，糖友們可多吃深綠色蔬菜，水果部分選擇富含葉黃素與玉米黃質如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等有助護眼。
▲彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞營養師說明建議，糖尿病友可多攝取柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等富含葉黃素與玉米黃質的水果，對保護眼睛十分有幫助。（圖／資料照）
彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科醫師蔡東華表示，「糖尿病視網膜病變」是中老年人失明的最主要原因。據統計，糖尿病人失明率為一般人的25倍，且患病10年後，「視網膜病變」發病率約60％，20年則高達90％。
「糖尿病視網膜病變」的危險因子包括長期罹患糖尿病、血糖控制不佳、血壓控制不良、高血脂、懷孕、吸菸、肥胖等。因此積極嚴格控制血糖，可減緩糖尿病的視網膜變惡化；正常的血壓、血脂肪控制，也有助於糖尿病視網膜病變的控制。
蔡東華強調，第2型糖尿病人，應在新診斷糖尿病當時，就做第1次視網膜檢查，及早發現及時治療。之後，須依醫師建議追蹤，至少一年應做1次檢查，嚴重患者須依照病況更頻繁回診追蹤。
彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞營養師說明，糖尿病患者主要是血糖控制的問題，如果控制的不好可能引起其他的併發症，包括血脂、小血管─視網膜的病變、大血管─心血管、腎臟的病變等。
吃對食物，保護眼睛。蔡玲貞提醒，由於3C產品的發達，「視網膜病變」對於中老年人及年輕族群蠻常發生，建議在整體飲食上，多攝取如葉黃素、玉米黃質比較豐富的，因為它可以抵抗藍光、紫外線、自由基。因此糖尿病患者可以把這些食物放在三餐當中，譬如深綠色的蔬菜，也是含有很多的葉黃素，我們也一直鼓勵糖友們多吃蔬菜，1天至少吃2碗以上；水果方面，葉黃素、玉米黃質含量比較豐富的，譬如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等，對於病友在血糖的控制，或是保護眼睛上，非常的有幫助。
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